Mon truc en “plus plus” !

Mon truc en “plus plus” !

On m’a demandé, à quoi ressemblerait ma journée d’entrepreneur type “idéale” sur une grille horaire de 8 à 19h.Avec mes journées atypiques, je n’ai pas...
On m’a demandé, à quoi ressemblerait ma journée d’entrepreneur type “idéale” sur une grille horaire de 8 à 19h.Avec mes journées atypiques, je n’ai pas moyen de les quantifier.Ayant bien du mal à répondre, j’ai réfléchi ! (oui ça m'arrive)😀 Je pioche au hasard sur mon agenda :Rassemblements de créativité : illustrations, croquis, peinture, facilitation graphique, photographies, écriture d’articles.Réunionnites de projets : appels aux prospects, clients, amis, coachs, groupes et élaboration de stratégies du futur.Inspirations culturelles : lectures, musique, films de cultes et indigestions de formations, tutos, webinaires, vidéos en ligne.Alimentations moteur : câlins, cuisine, amis, siestes, jeux. Bref, j’ai...
Soigner ses tomates

Soigner ses tomates

J’ai reçu une newsletter et j’avoue, je n’ai rien compris à la première lecture ! Quelques passages :[…] difficile de qualifier les leads générés et...
J’ai reçu une newsletter et j’avoue, je n’ai rien compris à la première lecture ! Quelques passages :[…] difficile de qualifier les leads générés et de les faire parvenir à maturation pour une discussion commerciale […] assurer une progression de vos leads le long de l'entonnoir de conversion de manière efficace. […] pause … J’ai alors pensé à mes amis maraîchers qui font parfois pousser des tomates et me racontent leurs péripéties : enlever des gourmands (ébourgeonnage)faire attention au mildiou en retirant les feuilles qui touchent terreéviter l’arrosage excessif et pailler la basemettre un tuteur sans serrer, pour ne pas...
Les chasseurs de tête

Les chasseurs de tête

Comment plaire aux “ chasseurs de tête ” ? Je ressens la chaleur sur le sable chaud craquelé du désert et les restes d’un feu...
Comment plaire aux “ chasseurs de tête ” ? Je ressens la chaleur sur le sable chaud craquelé du désert et les restes d’un feu éteint à la hâte avant mon arrivée. J'entends, cette nuit, le silencieux vol plané du rapace nocturne au-dessus de ma tête. La souris qui profite du calme apparent de la nuit pour traverser et glaner des restes autour du foyer de fortune sans se méfier.Je trouve des traces intéressantes : des empreintes. La fréquence des pas et l’espacement indique qu’il doit posséder les capacités que je recherche.  Bref, j’ai suivi un webinaire !  👣  On revoit...
Ma victoire de canard

Ma victoire de canard

. J’ai réussi un livescribing sur un webinaire très bavard de 2 heures de masterclass avec Christine Lewicki. La thématique était : "Réveillez l’entrepreneur qui...
. J’ai réussi un livescribing sur un webinaire très bavard de 2 heures de masterclass avec Christine Lewicki. La thématique était : "Réveillez l’entrepreneur qui est en vous"  Merci Christine, c’était un super moment et une bonne surprise ! Et merci Cécile pour le tuyau. https://youtu.be/kVc_rACTJoo WebinaireTélécharger
From Eric Lafforgue

From Eric Lafforgue

Je continue à lire, relire et revoir les belles images du magazine SEPT papier sans m'ennuyer. Cette fois, j'ai arrêté mon regard sur le reportage...
Je continue à lire, relire et revoir les belles images du magazine SEPT papier sans m'ennuyer. Cette fois, j'ai arrêté mon regard sur le reportage d' Eric Lafforgue : Le trésor des Mandaris. Le premier dessin est un grenier sur pilotis Madaris où même leurs billets de banque y sont déposés pour se prémunir des rats. Il me faut une heure à peu près pour ce rendu, ce qui est bien mais je dois pouvoir mieux faire ! La photo d'origine est beaucoup plus vivante. https://youtu.be/am__-_6WMko Ha si seulement je pouvais aller aussi vite que sur la vidéo ! J'ai...
Les sources du stress au travail

Les sources du stress au travail

Comment parler de stress au travail sans être ennuyeux ?Mon ordi montre des faiblesses au démarrage ce matin.Il ronronne, mouline, crépite, lutte pour se connecter...
Comment parler de stress au travail sans être ennuyeux ?Mon ordi montre des faiblesses au démarrage ce matin.Il ronronne, mouline, crépite, lutte pour se connecter au réseau. Soudain, ma boîte mail se lance, gonfle, sature et déborde.Je découvre la triste réalité : elle est saturée avec 850 nouveaux mails.Une superbe journée stressée débute ! Hier soir, j’ai brainstormé à 12 en visio pendant 2 heures sur  “les sources de stress au travail”. 💣 J’y ai même trouvé un certain amusement et bien sûr, j’ai pris des notes !  ^^ C’est la prouesse de Stéphanie et de Christelle lors de ces réunions...
Un dicours en 10 minutes chrono

Un dicours en 10 minutes chrono

Comment se transformer en lapin blanc, au petit matin, en 10 minutes chrono ? Il est 8h52, c’est le calme dans les bureaux, un mardi...
Comment se transformer en lapin blanc, au petit matin, en 10 minutes chrono ? Il est 8h52, c’est le calme dans les bureaux, un mardi matin.La machine à café glougloute tranquillement et diffuse un arôme très attirant.Je reconnais le pas chaloupé de Pierre qui s’approche pour me parler : “Christine devait présenter la réunion de ce matin mais elle est souffrante. Tu as 10 minutes pour la remplacer et préparer son discours d’introduction.” Le temps que je réalise ce qui m’arrive, une horloge se met en place dans ma tête.Je me sens comme le lapin blanc d’Alice au pays des...
From Paul Senn

From Paul Senn

New York, 1946 D’un pas décidé, une jeune femme traverse la rue. Elle porte un ensemble vert pâle. Sur cette photo, il est presque midi et le...
New York, 1946 D’un pas décidé, une jeune femme traverse la rue. Elle porte un ensemble vert pâle. Sur cette photo, il est presque midi et le soleil frappe New York. C'est celui de 1946 avec ses vieilles voitures.Cette photographie de Paul Senn, je l'ai découverte dans ce superbe magasine suisse : sept mook. Merci à cette équipe, ils font du très bon travail ! Le soucis du détail Je décide de m'attarder et de recadrer sur ces magnifiques jambes. Elles trouvent une seconde vie à travers mes crayons. J'essaye de garder ce dynamisme avec des coups de crayons un peu hachurés...
Le réservoir de rêves

Le réservoir de rêves

Merci à Pierre Clavel pour son intervention. Voici des notes prises à ma façon, en carte mentale avec quelques dessins. Merci au Campus de proposer...
Merci à Pierre Clavel pour son intervention. Voici des notes prises à ma façon, en carte mentale avec quelques dessins. Merci au Campus de proposer ce genre de webinaires intéressants. J'ai retenu certaines expressions de "rêve" : Le rêveur n'est pas forcement le cancre de la classeLe réservoir de rêvesTrouver un fil directeur des rêves 20210108-sens-revesTélécharger
Carrés de couleurs

Carrés de couleurs

Exercices sur la couleur Après une petite pause nécessaire pour les vacances de Noël, j'ai pris le temps de réunir cette recherche sur les couleurs...
Exercices sur la couleur Après une petite pause nécessaire pour les vacances de Noël, j'ai pris le temps de réunir cette recherche sur les couleurs qui m'a aidé à traverser cette transition si particulière qui passe de la fin de l'automne à l'hiver. Je vais donc faire un petit tour d'horizon graphique de cette fin d'année. J'ai travaillé le plus souvent à l’ipad sur Procreate. Suite à des visionnages de vidéos parlant de couleurs, j’ai eu l’envie de reprendre les fondamentaux. Tous les formats suivant sont des carrés pour répondre à mon besoin de changement. Je voulais également prendre un...
micro-entreprise : impôts et taxes

micro-entreprise : impôts et taxes

Voici une carte mentale du webinaire avec Alice Brière de Koala.me sur la micro entreprise. J'ai pris des notes en direct de ce que j’ai entendu sous forme de...
Voici une carte mentale du webinaire avec Alice Brière de Koala.me sur la micro entreprise. J'ai pris des notes en direct de ce que j’ai entendu sous forme de carte mentale et réalisé aussi un pdf pour mieux le lire sur les écrans. Pour une fois, je n'ai pas fait de petits dessins pour agrémenter cette session mais j'ai un pdf !Le grand slide propose aussi toutes les réponses aux questions du webinaire. Merci Alice pour cet instant bien pratique pour avancer dans ma réflexion. Ce document ci-dessous permet de tout retrouver en une fois sur une seule image. IL comprend aussi les questions...
La facture du futur

La facture du futur

Ce petit éclairage sur le déploiement de la facture électronique en France a été rendu possible en assistant à ce webinaire : Vers la généralisation...
Ce petit éclairage sur le déploiement de la facture électronique en France a été rendu possible en assistant à ce webinaire : Vers la généralisation de la facture électronique pour toutes les entreprises : décryptage, échéances, modalités et solutions. Merci Cédric, Fabrice, Christine, Laurent et Younse. 20201210-factureDuFuturTélécharger fg de Marc Forest is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International license.
Micro-entreprise : tout ce qu’il faut savoir avant de se lancer

Micro-entreprise : tout ce qu’il faut savoir avant de se lancer

J’ai suivi un webinaire avec Alice Brière de koala.me sur la micro entreprise. J’en ai profité pour faire du sketchnoting en livescribing. Pour parler français, j’ai pris...
J’ai suivi un webinaire avec Alice Brière de koala.me sur la micro entreprise. J’en ai profité pour faire du sketchnoting en livescribing. Pour parler français, j’ai pris des notes en direct de ce que j’ai entendu sous forme de carte mentale accompagnés de dessins. Merci Alice ! sketchnoting en livesribing sur tout savoir sur la microentreprise avant de se lancer koalame-toutsavoir-webTélécharger this scketchnoting of Marc Forest is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International license.
Mon cerveau reptilien !

Mon cerveau reptilien !

J'ai suivi un webinaire et pris des notes à ma façon avec Anne Blanchard le lundi 7 décembre. Le sujet était : "Coopérer avec ses...
J'ai suivi un webinaire et pris des notes à ma façon avec Anne Blanchard le lundi 7 décembre. Le sujet était : "Coopérer avec ses peurs pour alléger sa charge mentale". On y parle cerveaux, charge mentale, de peurs, d'homéostasie. Merci Anne pour ce moment, je sais maintenant que j'ai aussi un cerveau reptilien ! Mais je m'égare, j'ai donc pris des notes ! Si vous avez scrollé jusque là, merci ! Mais en fait, j'ai trouvé que ce n'était pas assez percutant. Alors, j'ai cherché à proposer quelque chose de plus artistique, genre un tableau ! Je pense que...
let’s Rock business : 3 clés pour décrocher vos clients sur le web

let’s Rock business : 3 clés pour décrocher vos clients sur le web

J'ai pris des notes visuelles sur un webinaire en live, en présence de Laurence Galambert, le 1er décembre dernier. On y parle stratégie web, positionnement,...
J'ai pris des notes visuelles sur un webinaire en live, en présence de Laurence Galambert, le 1er décembre dernier. On y parle stratégie web, positionnement, visibilité, vente et accompagnement. Ces notes fourmillent de bonnes pistes pour bien commencer le mois de décembre avec de bonnes idées de stratégies web. Vu la densité des échanges, j'ai pris le temps de le découper en slides et même d'en générer un pdf. Après avoir reposé une bonne semaine dans ma tablette, c'est l'occasion pour moi de vous présenter mes dessins. Merci Laurence pour cette superbe présentation live ! 20201201-letsrockbusinessTélécharger Marc Forest is licensed...
made in france

made in france

Cet après-midi, j'ai participé à une conférence du Campus.online : "Concevoir, développer, et fabriquer en France : quels sont les enjeux pour les entreprises". Merci...
Cet après-midi, j'ai participé à une conférence du Campus.online : "Concevoir, développer, et fabriquer en France : quels sont les enjeux pour les entreprises". Merci à Benjamin Laserre et Tiphaine Chouillet pour leur présentation très claire sur le sujet qu'ils ont su rendre passionnant ! Pour changer, j'ai pris des notes visuelles que vous pouvez télécharger en dessous. madeinfranceTélécharger Contenu produit par Marc Forest avec Tiphaine Chouillet et Benjamin Lasserre is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International license.
un nouveau départ

un nouveau départ

Depuis le 11 novembre 2020, je ne suis plus agent du Département de la Manche. J'ai fait le choix de me lancer comme entrepreneur. Ce...
Depuis le 11 novembre 2020, je ne suis plus agent du Département de la Manche. J'ai fait le choix de me lancer comme entrepreneur. Ce changement n'est pas soudain heureusement ! Cela fait déjà un petit temps que je me prépare. Je ne vais pas revenir sur le pourquoi car je l'ai déjà expliqué dans cet article : Facilitation graphique. J'ai une petite pensée pour mes anciens collègues du Département de la Manche. Quand on est à la com interne depuis cinq ans, ils sont beaucoup en fait ! Merci à tous. J'ai beaucoup appris grâce à vous ! Ces...
les 3 petits cochons

les 3 petits cochons

En fait, les 3 petits cochons ont investi dans la pierre, le loup a été apprivoisé ! Ils n’ont pas l’air très commode mais ça...
En fait, les 3 petits cochons ont investi dans la pierre, le loup a été apprivoisé ! Ils n’ont pas l’air très commode mais ça change de l’image du petit cochon de Disney. Je me rend compte que ce style est le plus facile aujourd’hui pour moi à mettre en place. Même si je dois encore adapter ma technique pour gagner en rapidité pour faire du dessin/encrage/couleur. J’ai passé 4 heures sur celui ci, c’est beaucoup trop. La bonne nouvelle c’est que je sais pourquoi. En effet, je n’ai pas pris le temps de réfléchir à ce que je voulais...
C’est Noël à la Boucherie !

C’est Noël à la Boucherie !

C'est bientôt Noël et aussi l'occasion pour la boucherie Lesouëf de mettre en avant ses promotions. Et pour moi, un petit projet rapide pour travailler...
C'est bientôt Noël et aussi l'occasion pour la boucherie Lesouëf de mettre en avant ses promotions. Et pour moi, un petit projet rapide pour travailler mon dessin et égayer un peu cette période de fête. Le premier dessin au format A4, le temps de choisir les couleurs, le style global et s'accorder sur les éléments à mettre en avant et ensuite faire des déclinaisons et proposer quelque chose de différent pour cette année. Le sapin est donc une sorte de barbe de père Noël et avec un fond bleu cela ressort un peu mieux ! Pour les besoins du dépliant,...
obtenir et réussir son 1er rendez-vous grand compte

obtenir et réussir son 1er rendez-vous grand compte

J’ai la chance d’avoir participé à une webconférence sur comment obtenir et réussir son 1er rendez-vous avec un grand compte. Merci à Nouhad pour cette...
J’ai la chance d’avoir participé à une webconférence sur comment obtenir et réussir son 1er rendez-vous avec un grand compte. Merci à Nouhad pour cette intervention. campus-rdv_grand_compteTélécharger Marc Forest is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International license.
inktober 2020 « final »

inktober 2020 « final »

J'ai raté l'article de la semaine 3 et 4. J'étais pourtant dans les temps avec mes 2 premiers articles. Du coup, bah autant aller directement...
J'ai raté l'article de la semaine 3 et 4. J'étais pourtant dans les temps avec mes 2 premiers articles. Du coup, bah autant aller directement au fait, j'ai réussi mon défi : terminer dans les temps le Inktober 2020. Pour rappel, j'ai profité de ce challenge pour mettre en place quelques contraintes supplémentaires. J'utilise de l'encre(pas de numérique). J'essaye de tenir sur une heure de pour un dessin et rester dans le thème imposé autant que possible. Cette revue de dessin est juste un commentaire personnel sur cette production marathon. Jour 15 : avant poste J'ai trouvé un feutre qui...
INKTOBER 2020 – semaine 2

INKTOBER 2020 – semaine 2

Ca y est ! Je viens de terminer ma deuxième semaine de #inktober2020. La difficulté semble plus de trouver le temps pour les réaliser que...
Ca y est ! Je viens de terminer ma deuxième semaine de #inktober2020. La difficulté semble plus de trouver le temps pour les réaliser que d'illustrer le concept. Je conserve grossièrement quelques contraintes : un seul crayon, une heure pour dessiner ou moins, pas de gomme et du bon papier dans le même carnet. Jour 8 : dent J'ai commencé par dessiner une dent en mettant un peu d'herbe autour. Mais je ne trouvais pas d'idées alors, j'en ai dessiné une deuxième à côté. Puis un groupe, puis un festival... J'ai pensé aux noireaux de totoro de Miyazaki. Finalement, c'est...
StArt-up week-end Saint-Lô #4

StArt-up week-end Saint-Lô #4

Ce week-end je me suis privé de sommeil. J’ai travaillé plus de 16 h par jour. J’ai découvert de nouveaux gros mots comme BMC, monétisation,...
Ce week-end je me suis privé de sommeil. J’ai travaillé plus de 16 h par jour. J’ai découvert de nouveaux gros mots comme BMC, monétisation, pitcher... Bref, j’ai testé le start-up week-end #4 de Saint-Lô. Je reviens sur mon prix du meilleur post sur les réseaux sociaux et surtout sur cette belle aventure ! Un projet pour tous et tous pour un projet Je suis arrivé avec une idée simple (pour moi) : faire des BD en ligne simplement sur un plugin Wordpress opensource. Mon projet n’a pas été retenu après mon pitch. Mais finalement, c’est tant mieux car j’ai...
inktober 2020

inktober 2020

Ça fait déjà une bonne semaine que je dessine tous les jours pour remplir les thèmes proposés par inktober. C’est la première année que je...
Ça fait déjà une bonne semaine que je dessine tous les jours pour remplir les thèmes proposés par inktober. C’est la première année que je tente. J’ai choisi mon cahier, mon stylo. Je ne prends pas de crayon à papier, j’y vais direct à l’encre et hop, à l’arrache je dessine. Ça change de la tablette où l’on peut revenir quoiqu’il arrive. J’ai plaisir à sentir glisser le feutre noir sur le vieux papier couleur crème. Je vais voir s’il tient jusqu’à la fin. Cet article reprend mes commentaires après une petite semaine d’exercice. la plupart des dessins me prennent...
un atelier sur la résilience

un atelier sur la résilience

Ce dimanche, j’ai rencontré Florence et Ricardo avec le soutien de Localicoco.fr pour parler de résilience. Voici mes prises de notes sur cette réunion de...
Ce dimanche, j’ai rencontré Florence et Ricardo avec le soutien de Localicoco.fr pour parler de résilience. Voici mes prises de notes sur cette réunion de plus de 2h, riche d’enseignements. Encore merci aux participants ! [slide-anything id="407"] résilience atelier 1Télécharger
6 FILMS en 6 heures

6 FILMS en 6 heures

L'automne débute. Le froid et l'humidité sont de retour. Les araignées cherchent refuge dans les maisons. La saison des pluies débute en Normandie mais on...
L'automne débute. Le froid et l'humidité sont de retour. Les araignées cherchent refuge dans les maisons. La saison des pluies débute en Normandie mais on a parfois de belles éclaircies. C'est donc le bon moment pour faire un film !   Une expérience particulière J'ai préparé une formation courte sur une journée dans le but principal de revoir quelques fondamentaux pour faire un film, et de pousser de jeunes étudiants à la créativité. Je dispose de 15 jeunes adultes, de plusieurs caméras, d'un temps relativement limité et surtout plein d'énergie ! Habituellement la tête dans le code dans cette période, les...
from distorsions d’André Kertész

from distorsions d’André Kertész

Je continue mes mercredis soirs à l’école de dessin et le sujet cette année est « l’art et la transformation ». J’ai décidé de Robertfranker le livre...
Je continue mes mercredis soirs à l’école de dessin et le sujet cette année est « l’art et la transformation ». J’ai décidé de Robertfranker le livre distorsions d’André Kertész. des photos de modèle vivant un peu particulier. Les corps humains sont comme en pleine transformation. C’est à la fois fascinant et aussi troublant. Premiers essais Je continue tranquillement mon exploration de l’aquarelle, et j’avoue que je m’amuse avec les couleurs, les mélanges, les volumes. Je commence à sculpter la lumière. Ho bien sur, j’ai encore beaucoup de travail pour maîtriser encore les mélanges, les quantités d’eau et même certaines techniques de...
Facilitation graphique

Facilitation graphique

Petit retour en arrière Je trouve une vidéo sur le web qui parle de sketchnoting alors que je suis en train de donner des cours...
Petit retour en arrière Je trouve une vidéo sur le web qui parle de sketchnoting alors que je suis en train de donner des cours de code ( je suis un ancien développeur web et formateur de temps en temps).  Je cherche des idées innovantes pour intéresser mes étudiants. Je reçoit un ouragan dans ma petite tête. Je présente cette vidéo dès le lendemain à mon groupe. Cependant, je n’ai pas totalement les mêmes réactions en face de moi au petit matin. Une année plus tard, je rencontre une facilitatrice sur un séminaire sur Paris et de nouveau c’est une...
je peins des « trucs »

je peins des « trucs »

Je me sers souvent de ma palette de voyage dédiée à l'aquarelle pour prendre de la peinture directement. Je n'aime pas manipuler les tubes d'aquarelle....
Je me sers souvent de ma palette de voyage dédiée à l'aquarelle pour prendre de la peinture directement. Je n'aime pas manipuler les tubes d'aquarelle. Cela fait mal aux doigts quand ils sont trop vieux et je m'en mets partout. Avant de commencer une session de peinture aquarelle, j'ai parfois du mal à me lancer. Quel sujet choisir ? Comment trouver la bonne photo pour robertfranker par exemple ? Ce n'est pas vraiment le syndrome de la page blanche. Je dirais plus le besoin d'avoir une impulsion. Alors, je vérifie que mon matériel est à disposition disposé comme il faut,...
robertfranker

robertfranker

Voici une petite aquarelle pour bien commencer l’année à l’école de dessin de Saint-Lô. C’est une aquarelle en deux couleurs, à partir d’une photographie en...
Voici une petite aquarelle pour bien commencer l’année à l’école de dessin de Saint-Lô. C’est une aquarelle en deux couleurs, à partir d’une photographie en noir et blanc. Pour la petite histoire, j’ai débuté avec des photos de Robert Frank, un des ouvrages disponibles à l’école. D’ailleurs, j’appelle cette technique « robertfranker ». Le projet avec l’école de 2019 ‘l’art et la femme’ est terminé mais je continue encore à le faire vivre un peu, car c’était et c’est toujours vraiment un super projet. Merci Jane pour cette super idée ! Je pense continuer la démarche cette année. Toujours à l’affût...